Week-end ressource
Un week-end dans un cadre intimiste au nord du Portugal pour calmer le mental, revenir à soi, et profiter du moment présent le temps d'un instant.
Deux dates disponibles :
Du vendredi 05 au lundi 08 septembre 2025
Du jeudi 25 au dimanche 28 septembre 2025
Un week-end pour revenir à la source : Toi.
Offre-toi une parenthèse hors du temps, dans un cadre intime et ressourçant, pour te reconnecter à toi-même, loin du tumulte du quotidien.
Ici, pas de pression, pas de performance. Juste toi, dans l’instant présent, avec de l’espace pour respirer, ressentir, te déposer.
Je te guiderai avec présence et intuition, en laissant la place à ce qui a besoin d’émerger. Chaque moment sera nourri de douceur, d’attention et de l’énergie juste pour toi.
Ce qui te sera proposé :
-
Un week-end de 3 jours entre femmes, dans un petit groupe intime de 4 participantes.
-
Balades en nature pour t’ancrer et te relier aux éléments
-
Mouvements corporels variés : conscience du corps, danse intuitive, étirements
-
Respiration & méditation, pour calmer le mental et revenir à l’essentiel
-
Méditations silencieuses en pleine nature, pour écouter ce qui murmure à l’intérieur
-
Baignades en nature (rivière et cascade)
-
Écriture intuitive, pour déposer, clarifier et laisser émerger
-
Exercices de coaching, pour éclairer ce qui demande à être vu, et faire un pas vers ta vérité
-
Et aussi... du temps pour dormir, lire, être, sans agenda ni attente
Un espace où rien n’est à prouver.
Juste être là, en toi, avec les autres, avec le vivant.
Valeurs du week-end :
Plein Tarif : 450 €
4 Jours, 3 nuits
Du vendredi 5 septembre 18h, au lundi 8 septembre 11h.
Du Jeudi 25 septembre 18h, au dimanche 28 septembre 11h.
Place limitée : 4 personnes maximum
Ce qui est inclus :
Logement durant la totalité du week-end soit : 3 nuits
Les brunchs, collations, boissons et dîner.
Draps et serviettes de toilettes fournis.
Ce qui n'est pas inclus :
Les transports (Vol ou autres)
Tes plaisir personnel (shopping,…)
Ton assurance voyage